Pereżempju, fl-Istati Uniti, l-istennija tal-ħajja se tiżdied b'madwar 1.5 snin għan-nisa u 2.5 snin għall-irġiel, filwaqt li fl-Afrika sub-Saħarjana l-istennija tal-ħajja se tiżdied bi 8.9 snin għan-nisa u 9.4 snin għall-irġiel. Dawn iż-żidiet huma xprunati minn tnaqqis fil-COVID-19 u mard infettiv ieħor, malnutrizzjoni u mwiet fit-twelid, kif ukoll prevenzjoni, skoperta u trattament aħjar tal-mard tal-qalb.
Minbarra l-miżuri tas-saħħa pubblika u l-avvanzi mediċi, NMN (mononucleotide tan-nikotinamide), stilla li qed tikber fil-qasam kontra t-tixjiħ, wera wkoll potenzjal kbir fl-estensjoni tal-ħajja u t-titjib tal-kwalità tas-saħħa. NMN huwa l-prekursur ta 'NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide). NAD + għandu rwol ewlieni fil-metaboliżmu taċ-ċelluli tal-bniedem u jista 'jippromwovi t-tiswija tad-DNA, ittardja t-tixjiħ taċ-ċelluli, u jżid il-livelli ġenerali tal-enerġija. Il-benefiċċji multipli tas-saħħa tal-NMN jipprovdu funzjonijiet komprensivi tal-ġisem:
Tippromwovi s-saħħa taċ-ċelluli u t-tiswija:NMN jista 'jiġi kkonvertit f'NAD+, u b'hekk jgħin biex isewwi d-DNA bil-ħsara u jipproteġi ċ-ċelloli mit-tixjiħ u l-istress ambjentali. Ir-riċerka turi li hekk kif tiżdied l-età, il-livelli ta 'NAD+ fil-ġisem se jonqsu, u s-supplimentar ta' NMN jista 'jżid b'mod effettiv il-livelli ta' NAD+ u jdewwem il-proċess ta 'tixjiħ.
Ittejjeb il-livelli tal-enerġija:NAD+ għandu rwol vitali fil-proċess tal-metaboliżmu tal-enerġija taċ-ċellula. Is-suppliment tal-NMN jista 'jżid il-livelli ta' NAD+ fiċ-ċelloli, u b'hekk iżid il-livelli ġenerali tal-enerġija u jgħin biex jinżammu l-vitalità u s-saħħa.
Jappoġġja s-Saħħa Kardjovaskulari: NMN jgħin biex itejjeb iċ-ċirkolazzjoni tad-demm, inaqqas ir-riskju ta 'pressjoni għolja, u jipprevjeni mard kardjovaskulari. Il-mard kardjovaskulari huwa fattur importanti li jaffettwa l-ħajja. Billi tissupplimenta NMN, ir-riskju ta 'mard jista' jitnaqqas b'mod sinifikanti u l-ħajja mtawla.
Ittejjeb il-funzjoni konjittiva:Ir-riċerka turi li NMN għandu effett protettiv fuq is-sistema nervuża, jista 'jtejjeb il-funzjoni konjittiva, u jnaqqas ir-riskju tal-marda ta' Alzheimer u mard newrodeġenerattiv ieħor.
Għażliet tal-istil tal-ħajja jbierku NMN
Għalkemm studji sabu li żieda fl-istennija tal-għomor hija assoċjata ma' żieda fil-lonġevità b'diżabilità u problemi kroniċi tas-saħħa, dan jista' jiġi attribwit għal età akbar. Il-lonġevità se tkun dejjem aktar marbuta mal-għażliet tal-istil tal-ħajja li n-nies jistgħu jagħmlu biex itejbu s-saħħa tagħhom.
Li tbiddel id-dieta tiegħek biex tnaqqas it-teħid ta’ melħ, zokkor u xaħam tal-annimali, u tipprevjeni jew tikkontrolla mard kroniku bħal pressjoni tad-demm għolja, dijabete, u kolesterol għoli, flimkien ma’ supplimenti ta’ NMN, jista’ jkollhom impatt kbir fuq l-estensjoni tal-ħajja tiegħek u t-titjib tal-kwalità tiegħek tal-ħajja. Li tibqa’ attiva fil-ħajja tiegħek ta’ kuljum tgħin ittejjeb is-saħħa fiżika u mentali u hija assoċjata ma’ sopravivenza itwal.
